¿DÓNDE ESTÁ EL LÍMITE DE LA EMPANADA?

Pues que quiere que te diga pero cuando yo tengo una empanada mental me limito a relajarme, bien montando en bici, llendo al cine, disfrutando con los colegas, etc…. No dejes que las empanadas mentales te ganen, cómetelas tú antes.

Lamento que no te sirva mi consejillo, en lo referente a mi me va de perlas casi siempre. Si veo que no me la puedo tragar ni superarla de alguna otra manera la veo la forma de ignorarla y suele funcionar, aunque se necesita tiempo.